On le sait, un matelas est un élément essentiel pour bien dormir. Il permet de trouver une position naturelle et confortable qui favorisera la qualité du sommeil. Au contraire, un mauvais équipement pourra avoir des conséquences négatives sur la santé et donner lieu à un mal de dos récurrent. On vous explique donc dans cet article comment choisir un matelas double confortable.
Choisir en fonction de la fermeté du matelas deux places
Si certains préfèreront un matelas ferme, d’autres auront un penchant pour les modèles plus souples. Votre choix devra se faire en fonction de plusieurs éléments :
- La position dans laquelle vous et votre moitié dormez.
- Votre morphologie.
- Les préférences de chacun.
À noter que l’on trouve généralement trois types de matelas double. Les souples, qui sont pensés pour les poids plumes, ainsi que les personnes à la recherche de relaxation et de confort. Le matelas ferme, qui sera parfait pour les individus de plus de 80 kg notamment. Dernière option, le matelas équilibré. Cet entre-deux se révèle intéressant pour les couples présentant une différence de poids conséquente.
Une question de morphologie
La question du choix d’un matelas pour un lit double doit aussi se faire en fonction de la morphologie. Il s’agit d’ailleurs d’un critère fondamental, les besoins de chacun étant différents. Le modèle que vous choisirez devra maintenir correctement votre colonne vertébrale, de manière à éviter les douleurs dorsales. Si vous y êtes déjà sujet, il est recommandé de privilégier un soutien ferme.
Et pour la petite astuce, si vous êtes en couple, prenez en compte le poids de la personne la plus forte. Car si le corps n’apprécie pas un soutien trop mou, il n’aura pas de problèmes pour se faire à une fermeté plus grande. Mais alors, quelle matière choisir pour optimiser son confort ?
Quelle matière pour mon matelas deux places ?
La technologie dans laquelle est réalisé un matelas a une grande incidence sur le maintien de la colonne vertébrale. Aujourd’hui, on distingue quatre matières principales sur le marché, dont la mousse et le latex. On vous propose d’en découvrir les principales caractéristiques :
- Matelas en mousse. Il est le plus répandu et présente l’avantage de s’adapter à toutes les morphologies, en créant des zones de confort liées aux points de pression du corps. Il conviendra aussi à tous les budgets.
- Matelas en latex. Possédant des alvéoles, son aération est optimisée. Il est donc idéal pour les personnes ayant des allergies, le latex détruisant les bactéries et les acariens. Résistant, il s’agit d’un investissement durable.
Deux autres technologies sont aussi à mettre en avant.
Matelas double à mémoire de forme et à ressorts
Les matelas à mémoire de forme et à ressorts sont également des équipements pouvant être intéressant. Les premiers se font au corps et offrent un grand confort de couchage. De cette manière, la circulation sanguine est facilitée, permettant de dormir plus profondément. Quant au matelas à ressorts, son principal atout est l’indépendance de couchage. Les ressorts absorbent les mouvements du conjoint, en plus d’optimiser l’aération du lit. Un investissement durable, puisque la durée de vie de ce type de matelas est estimée à environ 10 ans.
Les autres astuces à connaître pour choisir son matelas double
Afin de vous garantir une bonne indépendance de couchage à chacun, il est nécessaire de choisir un matelas double suffisamment grand. Il est généralement conseillé d’opter pour un modèle entre 15 et 20 cm plus long et large que soi. Il faut dire qu’on se retournerait en moyenne 40 fois toutes les nuits. Si vous disposez d’une chambre suffisamment grande, optez donc pour une largeur plus importante.
Et l’hygiène dans tout ça ?
Enfin, il est un autre point important à prendre en compte avant d’investir dans un matelas et qui vous permettra d’améliorer votre confort, ainsi que votre hygiène. Prenez le temps de vérifier qu’il ait été traité contre les acariens et les bactéries. De cette manière, vous éviterez plus facilement les problèmes liés à l’asthme ou aux allergies. Et bien sûr, certaines normes seront gage de qualité.
En conclusion
Changer de matelas n’est pas toujours simple. Le secteur de la literie étant en constante évolution, vous risquez de ne pas retrouver exactement le même modèle que celui que vous possédez. Si l’idée reste de garder une technologie identique, le plus important demeure probablement de tester le matelas avant d’investir.